The smart Trick of السفر أثناء الحمل That Nobody is Discussing

The smart Trick of السفر أثناء الحمل That Nobody is Discussing

Blog Article

منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

غرد متى تستطيع الحامل السفر؟ ومتى تمنع الحامل من السفر؟ المزيد من المعلومات والنصائح ستجدها في هذا المقال.

تجنبي الطائرات الخاصة الصغيرة والسفر على شركات الطيران الكبرى ذات الكابينة المضغوطة

كما يجب معرفة موعد الولادة المتوقع وأخذ نسخة من سجلاتك الصحية معك أثناء السفر لإعلام الأطباء المعالجين عن وضع حملك في حال حدث خطب ما.

نتائج رضا المرضى الأنظمة واللوائح الإجراءات والنماذج سياسة مكافحة التمييز الملف الصحي الموحد مكتب تحقيق الرؤية استراتيجية الصحة الإلكترونية أحداث الحياة حول البوابة الإلكترونية المشاركة الإلكترونية الخريطة التفاعلية التوعية الصحية

إذا وافق الطبيب على سفرك جوًا وكانت خيارات موعد سفركِ مرنة، فإن الوقت الأمثل للسفر جوًا قد يكون خلال الثلث الثاني من الحمل.

لا تتعجلي: تحلي بالصبر عند الصعود إلى الطائرة. واسمحي للركاب الآخرين بالتحرك للأمام لمنع أي دفع.

إشارات نقص الماء بجسم الحامل.. ومتى تنذر بخطر على الحمل والجنين؟

علاجات ذات علاقة بـ : متى تستطيع الحامل السفر؟: تعرف على الإجابة

ارتدي أحذية واسعة لتجنب أي إزعاج بسبب احتمال حدوث تورّم.

التحرك خلال السفر حتى لا تعاني الحامل من تقلصات في القدمين أو الرحم، أو لحدوث جلطة في قدميها؛ فالجلوس لفترة طويلة قد يُسبب جلطات لقدمي الحامل.

إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو العرق اضغط هنا الغزير.

يمكن للسفر جوًا أن يزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية في الساقين، وهي حالة مرضية تُدعى التخثر الوريدي. ويزيد خطر الإصابة بهذه الحالة لدى الحوامل. حركي ساقيكِ للوقاية من التعرض لهذه المشكلة. واحرصي على التمشية في ممر الطائرة كل ساعة طوال فترة الرحلة.

وبمجرد حجز التذكرة، أطلبي الحصول على مقعد في الممر للحصول على مساحة أكبر للساقين وللتحرّك بحرية.